متبل_حمص_بطحينة_الحمص_المتبل_اكل_صحي_شو_طابخين_اليوم

طريقة عمل متبل الحمص

متبل الحمص .. من اطيب المقبلات على الاطلاق خاصة الى جانب وصفات اللحم والدجاج .. يعني بحال عملنا كفتة، طاووق، او لحمة مشوية… لا بد من صحن حمص مرافق 

غواكامولي-شو-طابخين-اليوم

صلصة الأفوكادو غواكامولي

صلصة الأفوكادو غواكامولي من أشهر وصفات المطبخ المكسيكي التي صارت معروفة على نطاق واسع في عالمنا العربي بسبب سهولتها وطعمها الرائع ولا ننسى انها وصفة سرية وصحية بنفس الوقت

تاغلياتلي-بالسلمون-شو-طابخين-اليوم

باستا تالياتيلي مع السلمون

باستا تالياتيلي مع سمك السلمون من الوصفات العملية ولكن بنفس الوقت كتير طيبة وسهلة.. وصفة ستعجب محبي الباستا والسلمون

باذنجان-باللحم-المفروم-والخضار--شو-طابخين-اليوم

الباذنجان مع اللحم المفروم والخضار

الباذنجان مع اللحم المفروم والخضار بوصفة سهلة ستعجب كل ست بيت.. يمكن تقديمها كاليخنة الى جانب الرز المفلفل او المسلوق حتى للحصول على وجبة صحية مئة بالمئة

كمونة-بندورة-حرة--شو-طابخين-اليوم

كمونة بندورة حارة

كمونة بندورة بوصفة ولا اطيب.. وهي من ألذّ وصفات المطبخ اللبناني الجنوبي التقليدية التراثية والصحية.. وخاصة اذا كانت حارة زيادة.. هذا فضلا عن كلفتها الزهيدة 🙂

متبل-الشمندر--شو-طابخين-اليوم

طريقة عمل متبل الشمندر

طريقة عمل متبل الشمندر في وصفة نباتية شهية جدا والأهم انها صحية خاصة وأن الشمندر أو البنجر معروف بفوائده الغذائية الكثيرة…  جربوها

زبيب-في-البيت-شو-طابخين-اليوم

طريقة عمل الزبيب في البيت

الزبيب من اشهى الفواكه المجففة واكثرها استهلاكا .. لأطباقنا الحلوة او المالحة سيلزمنا الزبيب.. يمكننا الآن عمله بالبيت بدل شرائه جاهزا

رز_بالقرنبيط_قرنبيط_الرز_زهري_وصفات_سهلة_شو_طابخين_اليوم

رز القرنبيط المطبوخ

رز القرنبيط المطبوخ من الوصفات النباتية السهلة والشهية جدا… من الوصفات التي تناسب من يراقبون وزنهم ويتبعون ريجيم خاص بسعرات حرارية قليلة!

فتة-الأفوكادو-الصحية-شو-طابخين-اليوم

فتة الأفوكادو الصحية

فتة الأفوكادو… وصفة مبتكرة وشهية وفريدة من نوعها …. يجب أن تجربوها خاصة محبي الأفوكادو .. والمعروف عنه أنه يحتوي على الكثير من الدهون الصحية! تناولوه بكميات معتدلة وأدخلوه بعمل اطباقكم المفضلة تماما مثل هذه الوصفة

باذنجان-بفلفل- شو طابخين اليوم

باذنجان بالفلفل

باذنجان بالفلفل وصفة مقبلات ولا اشهى! اصلا الباذنجان لذيذ على انواعه فكيف اذا حشيناه ثوم وفلفل! اذا اشتهيتم المكدوس هذه الوصفة تفي بالغرض 🙂

All Rights Reserved © ShouTabKhin; E-Strategies Digi Web LLC