معكرونة_باستا__بالقمح_الكامل_وصفات_صحية_دايت_ريجيم_شو_طابخين_اليوم

معكرونة صحية بالقمح الكامل

هل تحبون المعكرونة كثيراً ولا تستطيعون الامتناع عنها؟! اذاً جربوا معكرونة صحية بالقمح الكامل لتخفيف السعرات الحرارية التي تأخذونها.. والاهم ان الوصفة سريعة التحضير. جربوها!

يخنة_الفستق_بالزيت_الأحمر_شو_طابخين_اليوم

يخنة الفستق بالزيت الأحمر

يخنة الفستق باللحم .. وصفة غير عادية من المطبخ الافريقي. لذيذة ومغذية وبمكونات بسيطة ومتوفرة. تقدم مع الارز الابيض

حلوى_الفستق_السوداني_حلويات_فستق_شو_طابخين_اليوم

حلوى الفستق السوداني

حلوى الفستق السوداني… وصفة مبتكرة تقوم على تحضير عجينة وحشيها بالفستق المغلف بالحليب المكثف ومن ثم تغميس العجينة بعد تكويرها بالشوكولا… طعم رائع بلا شك

فرايد_رايس_رز_مقلي_وصفات_افريقية_شو_طابخين_اليوم

طريقة تحضير فرايد رايس أو الرز المقلي

الفرايد رايس أو الرز المقلي من الوصفات المعروفة عالمياً وإن كانت مشهورة بشكل خاص في المطبخ الافريقي. تستطيعون تقديم الفرايد رايس الى جانب الدجاج أو السمك الفيليه المقلي حسب الرغبة

يخنة_الفستق_فستق_شو_طابخين_اليوم

طريقة تحضير يخنة الفستق

طبق جديد ويخنة من المطبخ الافريقي هذه المرة وهي يخنة الفستق. جربوا تحضير هذه اليخنة كنوع من التغيير عن الأطباق التقليدية المعتادة

وصفة_طريقة_تحضير_شوبو_كنار_شو_طابخين_اليوم

طريقة تحضير شوبو كنار أو الأرز الأحمر مع الدجاج

وصفة جديدة من المطبخ الأفريقي السنغالي تحديداًز وصفة الأرز الأحمر بالدجاج والخضار أو كما تسمى الشوبو كنار.

All Rights Reserved © ShouTabKhin; E-Strategies Digi Web LLC