لوبيا_بالزيت_اللوبيا_بزيت_وصفات_نباتية_شو_طابخين_اليوم

طريقة عمل لوبية بزيت

لوبية بزيت من الاكلات النباتية السهلة التي تقدم باردة. الكثير يعشقون اللوبية بالزيت من البراد وخصوصا مع البصل والفلفل الاخضر!!

كبة_بالصينية_الكبة_بالصينية_شو_طابخين_اليوم

كبة القرع او اللقطين بالصينية

كبة القرع او اللقطين من الوصفات النباتية الشهية والمغذية جدا .. اللقطين مغذي وكذلك حشوة السبانخ والحمص .. جربوها وأعطونا رأيكم

علت_هندبة_العلت_وصفات_نباتية_شو_طابخين_اليوم

كيف نطبخ الهندبة او العلت؟

الهندبة وتعرف بالعلت ايضا من اطيب المقبلات اللبنانية الباردة.. تقدم مع عصرة حامض ويمكن تقديمها كساندوتش.. ولا اطيب خصوصا مع البصل المقرمش

برغل_ببندورة_البرغل_بالبندورة_شو_طابخين_اليوم

طريقة تحضير برغل ببندورة

برغل ببندورة من الاكلات اللبنانية النباتية الصحية والتي تناسب الصيف. ويمكن اضافة اللحم المفروم.. شهية جداً الى جانب الخضار الطازجة والكبيس

مجدرة_عدس_حمرا_المجدرة_الحمرا_شو_طابخين_اليوم

مجدرة العدس الحمرا

مجدرة العدس الحمرا ولا أطيب! وصفة نباتية مشهورة جداً في الجنوب اللبناني ويمكن تقديمها الى جانب السلطة الخضرا واللبن الزبادي!

طريقة تحضير فتة الباذنجان

فتة الباذنجان.. هل جربتموها من قبل؟! ان لم تفعلوا ننصحكم بتجريبها.. الباذنجان مع اللبن جداً مميز وحبوب الرمان عالوجه بمثابة اللمسة السحرية

باذنجان_كبة_الراهب_الباذنجان_سلطات_شو_طابخين_اليوم

باذنجان راهب

باذنجان راهب من اطيب الوصفات النباتية الخفيفة والصحية.. هذا الطبق يقدم كمقبلات او سلطة. جربوه الى جانب اطباق الاسماك او لتشكيل السفرة

كايل_الكايل_سبانخ_بالزيت_السبانخ_وصفات_نباتية_شو_طابخين_اليوم

عصورة السبانخ والكايل

عصورة السبانخ والكايل من الوصفات النباتية الصحية التي تحضر بنفس طريقة عصورة الهندبة.. وصفة السبانخ والكايل بالزيت مناسبة لمحبي الاكل الخفيف

مقمورة_الملفوف_ملفوف_المقمورة_شو_طابخين_اليوم

طريقة تحضير مقمورة الملفوف

مقمورة الملفوف من الوصفات النباتية الشهية والسريعة,,, أكثر ما يميز هذه الوصفة التراثية انها غير مكلفة على الإطلاق ومكوناتها موجودة بكل بيت.

الخبيزة_خبيزة_وصفات_نباتية_خضار_شو_طابخين-اليوم

خبيزة مع الشومر والكراث

الخبيزة من الاكلات اللبنانية الصحية .. للخبيزة فوائد صحية كبيرة ستعجب محبو الأكل النباتي خاصة.هذه الوصفة تدخل الشومر والكرات مع الخبيزة.يمكن تقديمها مع الخبز

All Rights Reserved © ShouTabKhin; E-Strategies Digi Web LLC